Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1122 kcal
|
Fat: 48.58g | Prot: 35.00g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: ЯНТА Молоко 2,5%, Кофе, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Россия Щедрая Душа Maxibon Клубника. Lunch: Кофе Латте, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Жареное Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|