Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 56.42g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Олейна Олія Нерафінована, Vito Грано Хлеб Грано Пшеничный с Пророщенным Зерном, Ясенсвіт Яйця, Помідори. Dinner: Львівське Пиво Світле, Бащинский Чіпси Курячі, Львівське 1715. Snacks/Other: Three Bears Hazelnut And Chocolate, Богодуховский Мясокомбинат Чипси Чикен, Морські Кальмари Сушені Солоні, Персик Персик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yukimimi's Weight History
|