Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
42.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1467 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 94.73g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Лента Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей. Dinner: Heinz Кукуруза Сахарная, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Il Primo Gusto Basilico, De Cecco Gnocchi Di Patate, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Красный Октябрь Печенье Сдобное Хрустящее "Алёнка" с Фундуком и Шоколадом, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Банан, ВкусВилл Монтблан, ВкусВилл Чизкейк, ВкусВилл Блинный Шоколадный Торт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|