Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
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117 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2024:
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778 kcal
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Fat: 15.88g | Prot: 48.09g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bollo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Lentejas Hervidas, Arroz Blanco Cocido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Arcor Galletitas Diversion, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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nacht.rein's Weight History
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