Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1697 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 65.63g | Carbs: 180.59g.
Breakfast: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Домик в деревне Молоко 2,5%, FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Джюгас Пармезан 40%, Хлеб Зерновой. Lunch: Молодой Шпинат, Гренки Домашние, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Dinner: Skuratov Канеле, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами, Лимонад. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozavka.08's Weight History
|