Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
903 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 55.96g | Carbs: 64.66g.
Breakfast: Медовик, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|