Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
40.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1094 kcal
|
Fat: 29.53g | Prot: 39.05g | Carbs: 167.69g.
Breakfast: Roshen Yummi Gummi Duo Mix, Садочок Сок Мультифруктовый, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Lunch: Активиа Активия без Сахара, Reeva Pasta Carbonara. Dinner: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром. Snacks/Other: Glads Лапша, Macchocolate Горячий Шоколад, Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|