Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1125 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 29.55g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Почта России Шоколад Молочный, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, 7 Days Круассаны Double. Lunch: Кабачки Жареные, Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Maxibon Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|