Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
92.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1031 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 109.10g | Carbs: 27.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Печень, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Яйцо Куриное. Lunch: Foodfest Какао Порошок, Помидоры, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Молодые Цуккини, Магнит Чеснок , Лук, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliDr1304's Weight History
|