Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1960 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 128.43g | Carbs: 174.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Увелка Ячневая Крупа. Lunch: Сладкая Булочка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховое Пюре. Dinner: Тимоша Сырок, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Other: Energy Body Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutiknik's Weight History
|