Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
943 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 93.63g | Carbs: 44.74g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Pure Масло МСТ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Монетка Баварский Сыр с Пажитником. Lunch: Zero Печенье Butter Wave Карамельное, Ого Отруби Ржаные Ого, Агуша Детский Творог Классический, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Магнит Банан, Сельдерей, Форель на Пару, Шпинат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|