Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
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77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2024:
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1610 kcal
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Fat: 57.56g | Prot: 106.07g | Carbs: 191.18g.
Breakfast: Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Pilão Café, Canela, Chá (Infusão), Ovo, Spoleto Azeite. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chá (Infusão), Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Repolho Refogado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Bauducco Cookies Chocco, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Chá (Infusão), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chá (Infusão). Snacks/Other: Ovo, Garoto Bombom Caribe, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Mexerica, Natural Life Gérmen de Trigo, Molico Iogurte, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Pilão Café, Quatá Ricota Fresca. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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BrigitteMin's Weight History
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