Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
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74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 09 September 2024:
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2262 kcal
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Fat: 57.74g | Prot: 149.93g | Carbs: 277.57g.
Breakfast: Pesca, Hero Marmellata Light Albicocche, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Cuor di Malga Latte Scremato, Cuor di Malga Latte Scremato, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Burro Arachidi, Prozis Burro Arachidi, Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Oat Porridge, Uovo. Lunch: Cous Cous Tre Mulini Corretto, Piselli Fini Gustato, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pesca, Cous Cous Tre Mulini Corretto, Piselli Fini Gustato, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Iso Whey Isolate Ciocco - Burro Arachidi, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana, Mellin Crema di Riso. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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simonrs97's Weight History
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