Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1339 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 92.35g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Dorblu Сыр с Плесенью, Сыр Камамбер, Цветная Капуста, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Папа Может Молочные Сосиски. Dinner: Капучино, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бриндас Татьяна's Weight History
|