h.9 - db
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65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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812 kcal
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Fat: 16.78g | Prot: 49.20g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, Latte Soia Orzo Malto Sunny Nature, Latte Soia Vaniglia Sunny. Lunch: Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Dinner: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Prugne, Cocomero, Melone, Uva. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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