Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1815 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 71.66g | Carbs: 203.51g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nestle Fitness, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Мандарин, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Тефтели Куриные, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Три Правила Домашний Компот. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной, Nestle Fitness. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraphonka's Weight History
|