Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
936 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 34.18g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: Сахар, Махеевъ Майонезный Соус "Провансаль" , Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Курскхлеб Хлеб Ямской. Lunch: Махеевъ Майонезный Соус "Провансаль" , Курскхлеб Хлеб Ямской, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Csuyoi1234's Weight History
|