Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1607 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 72.71g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Магнит Лепёшка с Сыром, Огурец (с Кожурой), Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, Вязанка Сливушки Сосиски , С Пылу с Жару Наггетсы Сочные. Lunch: Карат Профитроли Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Картофель Отварной, Сметана 15%, Мираторг Пельмени Классические. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.o.p.u.s.h.o.c.k's Weight History
|