Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
37.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1690 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 85.94g | Carbs: 196.46g.
Breakfast: Домашние Сырники Х3, Алыча, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Персики, METRO Chef Wheat Flour Tortillas Wraps, Укроп, Помидоры, Мясная Лавка Ковбаса Баликова, Ферма Сулугуни. Lunch: Помидоры, Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Домашние Сырники Х3, Огурец, Домашние Куриные Отбивные из Филе, Сыр Сулугуни, Макароны Отварные. Dinner: Сливы, Roshen Конфета Лещина, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Три Ведмеді Monaco Blueberry Cheesecake . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|