kopeicka(176)'s Journal, 08 Sep 24

kopeicka(176)'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024

62.8 kg Lost so far: 10.7 kg. Still to go: 4.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2024:

1152 kcal

Fat: 32.55g | Prot: 49.98g | Carbs: 168.49g. Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Томаты Черри на Ветке, Пятерочка Огурец Свежий, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Lunch: Coffee Like Лимонад с Арбузом, Киви и Алоэ, Пятерочка Банан, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Dinner: Пятерочка Батончик Сырный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. more...

2630 kcal

Exercise: Dance (square dancing) - 3 hours, Apple Health - 21 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kopeicka(176)'s Weight History

View Complete History

kopeicka(176)'s Journal, 08 Sep 24

Submit a Comment

kopeicka(176)'s Weight History