Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1965 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 89.08g | Carbs: 247.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вафли из кабачков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вафли из кабачков. Snacks/Other: Коломчаночка Классическая Помадка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|