Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
992 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 83.19g | Carbs: 33.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Вареное Яйцо, Dolce Granto Пармезан 40%. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Вареное Яйцо, Помидоры, Избенка Страчателла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|