Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
87 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
621 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 49.39g | Carbs: 15.31g.
Breakfast: Запеченные или Жареные Креветки, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%. Dinner: Ремит Холодец Домашний , Кальве Майонез Легкий, Баклажаны Гриль. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина09031988's Weight History
|