Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1925 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 92.86g | Carbs: 194.22g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины Milano, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Коптильный Двор Бекон, Яйцо Куриное. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Голень Куриная Тушеная Milano, Рис с Маслом Milano, Белебеевский Сыр Российский, Delicados Тортилья. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|