Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1666 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 38.69g | Carbs: 177.23g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Lunch: Самокат Коин Черника-Лаванда, Самокат Наполеон, Гаврош Анна Павлова. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, FitnesShock Брауни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|