Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
892 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 77.44g | Carbs: 73.10g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ашан Рисово-Гречневые Хлебцы, Natura Сыр Сливочный 45%, Персики, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_Kolp's Weight History
|