Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 58.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
2291 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 69.76g | Carbs: 201.44g.
Breakfast: ВкусВилл Икра из Баклажанов, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Пятерочка Самса с Курицей. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Dinner: Easy Base Гороховый Крем-Суп Барбекю, Ермолино Говядина Тушеная. Snacks/Other: Морковь, Ром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хадыженское Пиво, Gorilla Энергетик Манго. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|