Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1737 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 143.07g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Горячая Штучка Биг Були, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ежевика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира. Dinner: Кукуруза, Котлеты из щуки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Гринвей Балансер. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|