Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
37.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1748 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 61.03g | Carbs: 240.71g.
Breakfast: Розумний Вибір Смак Лісових Ягід Та Вишні, Яблоко, Волошкове Поле Сырок с Орехами, Varto Арахіс Смажений З Сіллю, Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Торт Наполеон, Чудо Сырок 2 Слоя Клубника, Виноград, Огурец, Комо Сыр Голландия, Злагода Масло Сливочное 57%, Катеринослав Хлеб Хлеб "Сечеславский", Верес Овочеве Рагу. Dinner: Roshen Красный Мак, Varto Оливкова Олія Нерафінована, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Домашние Куриные Отбивные из Филе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|