Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 47.10g | Carbs: 75.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Сельдь Соленая, Суп Гречневый с Курицей, Гуляш из Говядины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|