RAYLETICIA's Journal, 24 Aug 15

De grão em grão...
61.2 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2015:
1519 kcal Fat: 119.87g | Prot: 70.66g | Carbs: 47.47g.   Breakfast: Café, Limão, Vitao Farinha de Linhaça, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abobrinha Refogada. Dinner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Creme de Leite Leve, Sadia Linguiça Fininha, Ovo. Snacks/Other: Ducoco Água de Coco, Kefir de Leite. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Isso ai amiga! hj pela manhã corri pra fita métrica, e menos 1 cm na pança :D simbora q de grão em grão vai! 
25 Aug 15 by member: JUBAS DIAS
simbora Jubas! vamos que vamos, o importante é a direção 
25 Aug 15 by member: RAYLETICIA
Não, grão não pode não... Fuja deles...Hehehehehe!!! Sucesso hein RAYLETYCIA! 
25 Aug 15 by member: Renan Oliveira Neves
kkkkkkkkkkkkkk vdd Renan, bemmmm apontado! De ovo em ovo ou bacon em bacon talvez shaushauhsu 
25 Aug 15 by member: RAYLETICIA
Vc está fazendo a dieta paleo? 
25 Aug 15 by member: Aofreire
Sigo a linha lowcarb, as vezes com poucos carbos, as vezes um pouco mais, mas nunca acima de 100gr 
25 Aug 15 by member: RAYLETICIA

     
 

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