Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1128 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 83.11g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Торт наполеон, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Яйцо Куриное, Болгарский Перец. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Котлеты с плавленым сыром, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|