Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1762 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 75.51g | Carbs: 200.72g.
Breakfast: Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью , Манная Каша на Молоке, Цукаты, Капучино, Organic Sport Nutrition Collagen. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливки, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной, Редис. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Курага, Коломенское Йогурт 5% Клубника и Банан, Персики, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaK86's Weight History
|