Klarasue's Journal, 05 Sep 24

Das tut mir leid u ich fühle mit dir! Mein Freund (stark übergewichtig) mag das Thema auch nicht, lässt mich aber mein Ding machen. Ihm wäre es aber lieber, wenn ich mich nicht ständig mit Essen beschäftigen würde u belächelt es teilweise. 

Wie schön, dass wir hier unter uns Gleichgesinnten sind und uns verstehen. Ich kenne dieses, oder ähnliches Verhalten auch. Habe mich oft in der Familie nicht ernst genommen gefühlt. Hat man Erfolg, sind sie überrascht. Ich habe mal 115 Kilo gewogen. Da hatte jeder was gegen gesagt, wie ungesund das sei etc. Dann habe ich 35 Kilo abgenommen, und es schien wieder nicht recht zu sein. Hörte Sätze wie : DU SOLLTEST MAL LANGSAM AUFHÖREN, DU SIEHST JA SCHON KRANK AUS, und Ähnliches. 🫣😬 Ich denke, dass man mit 80 Kilo nicht abgemagert aussieht. Ich denke auch, dass wir da nicht alleine sind. Du nimmst ab für Dich, nicht für die anderen. Freue Dich über Deine Erfolge und sei stolz auf Dich. 👍💪🫂🍀 

es ist schon ein komisches Phänomen das Freunde und Familie einen belächeln und scheitern sehen wollen anstatt zu unterstützen und einen positiv auf seiner Reise zu begleiten. Auf jeden Fall lass dich nicht unterkriegen und gehe deinen gesunden Weg 🤗👍🌞 

Tu es für dich und nicht für andere. Zieh dein Ding durch, egal was andere sagen. Ist nicht böse gemeint, aber vielleicht nimmst du deine Mutter als abschreckende Beispiel: Du ernährst dich gesund, um nicht die selben Erkrankungen wie sie zu bekommen..... 

Du machst das für dich und niemand anderes, sprech das Thema nicht mehr an in der Familie. Sollen sie alle leise im Neid ertrinken! 😉 

Ich fühle mit dir... Meine Familie belächelt mich auch... Mein Freund steht zu mir aber ich darf nicht jeden Tag über meinen ETB reden. Daweile will man sich nur mitteilen...  

Das Thema ist für uns so komplex und im Kopf halt dauerthema. Ich bin mit meinen Gefühlen sehr offen, und sobald es um Gewicht geht oder essen oder kleine Erfolge. Da darf man nichts sagen.  

Hi. kenne das zu gut, erlebe aktuell das gleiche. Mein Mann meinte gestern - du bekommst kein senf zu viele Punkte- und macht sich auch teilweise darüber lustig. wiege daher auch nicht mehr ab u schätze eher das essen. Anfangs fand ich es frustrierend das es hiess sehe kein Erfolg warum machst du das, wenn ich allerdings auf die Waage steige u sehe das es funktioniert motiviert mich das. Kopf hoch bist nicht allein 😘 

Ich glaube die meisten hier machen diese Erfahrung.... abnehmen tut man nur für sich selbst und auch alleine. Das Umfeld kann es nur wenig verstehen....weil in ihren Augen nur du dich veränderst. Wie Jule sagt...hier sind wir Gleichgesinnte mit allen Rauf und Runters. Momentan versteht dich dein Umfeld als....nennen wir es seltsam unbequem. Du quasselst von komischen Sachen, magst plötzlich ihr Essen nicht mehr, machst seltsame Dinge wie Essen wiegen und um Himmels Willen vielleicht gar noch Sport. Es braucht ne Zeit bis sie realisieren, dass du es ernst meinst und nicht vorübergehend spinnst. Auch werden sie daran erinnert an sich selbst könnte auch gearbeitet werden. Gib ihnen Zeit und Verständnis....hier kannst du dich jederzeit austauschen. Verstehe ohne Groll...wenn du etwas bei dir veränderst, muss sich dein Umfeld nicht mitbewegen... heißt auch...habe keine Erwartungen. Wenn dann doch was nettes kommt freust du dich umso mehr. Dein Projekt bist du selbst und daran arbeitest du. Meine Erfahrung....erst belächelt.... mittlerweile werden Fragen gestellt und manchmal kann ich mein Umfeld quasi nur durch Vorleben infizieren und animieren. 🤗☕ 

Ich schlage vor, wir gründen einen Chor, liebe Klarasue, denn von diesem Lied können die meisten hier viele Strophen singen. Jeder Mensch hat Baustellen, an denen er arbeiten müsste, Dinge, die er verbessern sollte. Und dann kommt da eine/r aus dem Umfeld und macht das einfach! Arbeitet an sich, ist diszipliniert und offensichtlich auch erfolgreich damit. Das ist unangenehm 🥴 und stößt einen mit der Nase auf die eigenen Unzulänglichkeiten. Ich fühle mich z.B. immer ertappt, wenn meine Nachbarin 3 mal im Monat die Fenster putzt und meine kriegen diesen Service alle 5-6 Wochen. Anstatt zu sagen, dass sie eine fleißige und reinliche Person ist (was zutrifft), neige ich dann dazu zu sagen, dass sie 'nen Putzfimmel hat. Du erkennst die Taktik? Ich mache damit mein Problem zu ihrem. Unfair, aber eine natürliche Reaktion. Genauso machen es die Menschen in unserem Umfeld, wenn wir offensichtlich erfolgreich etwas für unsere Figur und Gesundheit tun. Lass Dich also nicht beirren. Irgendwann hast Du Dein Wunschgewicht erreicht und wenn Du es dann eine Zeit lang gehalten hast wird die Veränderung für Dein Umfeld ganz selbstverständlich sein und es kräht kein Hahn mehr danach, aber Du wirst Dich gut und fit fühlen.  

Ich empfinde das etwas wie mit Veganern. Niemand will hören das jemand sich vegan ernährt, weil sich dann automatisch das Gegenüber fragt warum? Könnte ich das auch? Ist das besser als das was ich mache? Das liegt in der Natur des Menschen. Wenn wir jemanden erzählen, das wir unsere Ernährung umgestellt haben und gewisse Sachen nicht mehr essen oder keinen Alkohol mehr trinken, ist es doch im Endeffekt genauso. Es triggert den Gegenüber unwiderruflich und viele sind dann im Ego und im Neid bzw. in der Bewertung. Lass Dich bitte nicht runterziehen von äußeren Umständen. Geh Deinen Weg und vielleicht ist es eine wenig fordernde Strategie, wenn Du es für Dich behältst und Dich nur in sicheren Rahmen - wie hier in der Community - austauschst. Niemand muss begründen warum er keinen Reis, Brot etc. essen möchte. Nein Danke - ist ein vollständiger Satz und darf gerne vom Gegenüber respektiert werden. Fühl Dich umarmt im Wissen dass Du nicht allein bist <3  

Oh wie recht ihr habt... 

Hi, ich heiße Sergey. Habe zufällig deinen Post über deine Fortschritte und die Reaktion der Familie gelesen. Dazu kann ich sagen, dass sich viele Leute unwohl fühlen, wenn sie sehen , dass jemand plötzlich Dinge tut, die zum Erfolg führen könnten. So gesehen bist du auf dem richtigen Weg! Mach weiter. Mir ist allerdings aufgefallen (anhand von dem Diätkalender), dass du für deine Verhältnisse relativ wenig isst. Weniger ist für das abnehmen nicht unbedingt immer besser. Ich bin studierter Sportwissenschaftler und ärztlich geprüfter Personal Trainer und beschäftige mich mit diesem Thema sehr lange. Falls du willst, kann ich dir genauer ausrechnen, wie viel du brauchst, um effektiver abzunehmen. Das mache ich beruflich, also nicht für umsonst. Viele Grüße Sergey 

Erzähle niemandem von deinem Vorhaben, sie werden den Erfolg sehen🙏🏻 

Wie kannst du den diätkalender sehen oder meinst du die posts? 

Über die Desktop-Version kann man bei jedem den Diätkalender sehen 

Da ist es doch schön, Klarasue, dass wir dich verstehen. Ich nerve meine Umgebung ganz sicher, wenn ich dies oder das nicht essen oder trinken möchte, oder zu oft von der Band (das seid ihr alle hier) berichte. „Meine“ Leute sind nur zu höflich, um mir das zu sagen 😆. Die größten Kritiker sind bei mir diejenigen, die auch einiges abnehmen möchten, das Modell Kalorienzählen aber absolut nicht ihr Ding ist. 

@Morbid: Dein Account ist nur für Abonnenten einzusehen. Und dann willst Du Deine Leistung anbieten (evtl. gegen Bezahlung)? Für mich sieht dies etwas merkwürdig aus. Meine Meinung. So wie sjw schreibt. Gibt Deiner Umgebung Zeit Deine Veränderung mitzugehen. Ich wurde immer gefragt, ob ich abnehmen will oder ob ich krank bin. Jetzt nach ca. 4 Jahren halten, ist es kein Thema mehr. Meine Umgebung hat sich "angepasst". 

Willkommen im Club! Außer meinem Mann, der mich zwar nicht gerade unterstützt, aber auch nicht mit den Augen rollt, wenn die Waage auf dem Esstisch steht, hat sich noch niemand über -10 kg geäußert. Vieles, was dazu bisher geschrieben wurde, ist sicher richtig. Aber man darf auch ein gerütteltes Maß an mangelndem Interesse voraussetzen, so verletzend das im Einzelfall auch sein mag. Ähnlich wie wenn man auf die Frage "Wie geht's Dir?" mit stereotyp "Gut" antwortet und keine Nachfragen kommen, obwohl einem die Krankheit anzusehen ist. Ganz viele Menschen sind so in ihrem Hamsterrad mit sich selbst beschäftigt, dass wahres empathisches Mitfühlen selten geworden ist. Umsomehr muss man es schätzen! Da das Abnehmen aber mein Kampf ist, ist Motivation von außen ganz nett, aber nicht zwingend notwendig. 

Ach ihr seid alle so lieb und ihr habt recht! Ich denke ich hatte mir einfach mehr Beifall erhofft. Gerade nachdem mein Mann mir am Anfang der Beziehung gesagt hatte das er keine dicken Frauen mag. hatte ich gerade von ihm mehr Unterstützung erhofft. Aber egal. Ich freu mich auch so darüber das meine Kleidung wieder lockerer sitzt. 😉 Und lieber Sergey, danke für dein Interesse, allerdings kommt es mir auch etwas komisch vor was du da schreibst. mir stellt soch da etwas die Frage, ob du dich hier nur tummelst um Kunden zu gewinnen. Ich habe jedenfalls kein Interesse, aber Danke für das Angebot.