Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1960 kcal
|
Fat: 152.10g | Prot: 127.00g | Carbs: 14.73g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: IL Патио Овощи Гриль, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кунжутное Масло, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|