Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1739 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 102.95g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Оладьи, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Инжир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|