Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1743 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 68.24g | Carbs: 229.30g.
Breakfast: Пастораль Спагетти Отварные, Петруха Колбаски Оригинальные. Lunch: Петруха Колбаски Оригинальные, Мира Пюре Картофельное Сухое, Maggi Горячая Кружка. Dinner: Пастораль Спагетти Отварные, Петруха Колбаски Оригинальные. Snacks/Other: Soletto Лаванда-Черника, Dynamit Энергетик со Вкусом Пина Колада. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemidaoctavia's Weight History
|