Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 48.46g | Carbs: 184.23g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Каждый День Лепешка Тандырная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Бефстроганов, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Oreo Печенье, Milka Choco Snack , Snickers Батончик, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Груша. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kadyrbekova2304's Weight History
|