Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1915 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 48.18g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Эвалар Турбослим Капучино, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Сыр Маасдам, Бондюэль Горошек, Майонез, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Сыр Маасдам, Лента Фасоль Печёная в Аджике. Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|