Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1850 kcal
|
Fat: 112.61g | Prot: 105.70g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Сливочное Масло, Творог 5%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Хлебница Булочка с Маком. Lunch: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш, ITLV Маслины без Косточки, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Помидоры, Сыр Российский. Dinner: Арбуз, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри . Snacks/Other: Meat House Pigсоны, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spoleto1's Weight History
|