Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1321 kcal
|
Fat: 90.20g | Prot: 57.00g | Carbs: 71.97g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Помидоры, Zuegg Варенье Сливовое, Жирные Сливки, Творог 5%, Сыр Сулугуни, Хлеб из Тахини, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе. Dinner: ВкусВилл Сыр Российский, Арбуз, Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|