Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1790 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 87.63g | Carbs: 258.65g.
Breakfast: Merci Ассорти из Тёмного Шоколада, Kinder Bueno White, Увелка Доброе Утро. Овсяная Каша с Малиной и Сливками без Варки, Кофе. Lunch: Mieszko Krówka, Кофе, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Bonduelle Огурчики по-Дижонски, Richmond Крупа Гречневая, Freshona Огурцы Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виноград. Dinner: Агуша Морс, Bonduelle Огурчики по-Дижонски, 2 Nabiji Smoked Chicken Meat. Snacks/Other: Виноград, Roshen Карамель Шипучка, Виноград. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|