Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1225 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 93.36g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ультрамарин Тунец. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Смекалка Мясо Тушеное Курица, Першинский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Першинский Творог 5%, RIOBA Шоколад Темный, Enerwood Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis_mala's Weight History
|