|
Итак, за август ушло всего 2 кг, но я не расстраиваюсь и продолжаю идти вперед🤞
Мне кажется, что очень скоро вес будет сбрасывать легче.
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1091 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 121.67g | Carbs: 93.06g.
Breakfast: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Global Village Кукуруза без Сахара, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dinner: Мираторг Сухиничи Курица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|