Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
116.3 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
745 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 49.61g | Carbs: 72.09g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Green Ray Опята Маринованные, Огурец, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demina-alesya's Weight History
|