Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
969 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 43.77g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Останкино Колбаса Русская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Картофель, Морковь, Тыква. Snacks/Other: Just Food Творожно-Тыквенный Чизкейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|