|
К сожалению утром у меня не было времени взвеситься. Я не так давно вернулся, у нас к счастью отменили 2 пары, поэтому был классный час и 2 мат. И ещё мы будем учиться по субботам🤝👍
Смогу зато дольше не есть😝😝 е бой
Ещё и отвес сегодня, ура
|
46.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
2080 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 56.30g | Carbs: 270.45g.
Lunch: Слада Профитроли со Сливками, Жареная Картошка с Луком, Мучные Кондитерские Изделия Печенье, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Funky Monkey Craazy Funky Monkey Craazy Вкус Кактус Лайм, Фруто Няня Яблочное Пюре. Dinner: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Морозко Овощные Котлеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|