Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
571 kcal
|
Fat: 16.98g | Prot: 21.73g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем. Lunch: Морозко Green Овощное Трио. Dinner: Maggi Карбонара. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|