Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1443 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 91.37g | Carbs: 131.99g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Золотые Луга Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Куриная Запеканка, Гороховая Каша, Арбуз. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Золотые Луга Молоко 3,2%, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Куриная Грудка Вареная, Гороховая Каша, Мистер Рикко Майонез, Свекла Вареная. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Мистер Рикко Майонез, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Мистер Рикко Майонез, Помидоры, Арбуз. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@2020's Weight History
|