Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1316 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 98.88g | Carbs: 135.05g.
Breakfast: Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Lunch: Цин-Каз Соус Чили , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Sen Soy Гречневая Лапша. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мини Вафли, Mcvitie's Печенье, Капучино. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zholaman2210's Weight History
|